灯火养生：陈明讲出汗多是什么原因

现在天气热，很多人都会觉得身体莫名其妙的燥热。身体会不由自主的冒出大量的汗水，有人说，出汗多是好事。也有人说，这其实不利于我们的身体健康。那么出汗多的原因究竟有哪些呢?下面就请我们慈安堂中医门诊的陈明大专家来给我们讲讲出汗多是什么原因吧!

下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：

本期嘉宾弘医陈明专家介绍：

陈明  男，北京中医药大学博士生导师，从医二十余年，师从于我国着名中医药学家刘渡舟教授，一直从事医圣张仲景学术思想研究，临床善用经方治疗内科、妇科及儿科杂病，尤对脾胃病、肠道疾病、肝胆病、心脏病、糖尿病、发热性疾病、咳喘、痛风、失眠、皮肤痒疹及妇科月经不调、带下病、小儿发热、厌食、消化不良等疾病有独特疗效。

擅长疾病：脾胃病，肠道疾病，肝胆病，心脏病，糖尿病，发热性疾病，咳喘，痛风，失眠，皮肤痒疹，妇科月经不调，带下病，小儿发热，厌食，消化不良等疾病。

出汗多是什么原因

人体有两只排毒方式，一个是排汗，一个就是排尿。

人体排汗有利于新陈代谢，经络平衡和免疫系统的健康。

但是出汗多也并不是一件健康的事情，那么出汗多是什么原因造成的呢?天气不热，没有运动的时候依然出汗多，容易疲劳、感冒，怕风怕冷，则是自汗，是气虚的表现。

人体出汗多的身体部位，可以反映出这个人的身体健康的情况。

出汗多的原因：

1、额头经常出汗

如果一个人额头经常性出汗的话，有可能是因为肝阳上亢所引起的。

这种情况下要尽量的保持心境平和，少生气，凡事看开一点，不要因为小事情而计较。另外每天饮用枸杞水也可以平肝。

2、鼻子爱出汗

鼻子爱出汗的人往往有肺气不足的问题。肺气不足是免疫力低下的表现，多数是因为天生体质虚弱所导致，可以每天坚持用双手敲打双腿，同时按压双腿的左右两侧。

3、颈部多汗

因为人体的颈部分布的汗腺并不是很多，所以颈部一般都是很少出汗的。

如果颈部多汗的话，则有可能和全身的内分泌失调有关系。

这种情况下建议尽早到医院做一个全面的激素检查，确定原因并且进行相应的治疗。

4、腋下多汗

腋下分布着大量的汗腺，出汗情况较为常见。但是如果腋下的汗液分泌过多，同时气味很大的话，那么有可能是日常饮食味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等刺激性的食物。

另外呢，汗腺过大也会导致这种情况的出现，可以到医院进行激光治疗。同时还需要注意饮食清淡。

5、胸口常出汗

脾胃失和的人常常会胸口出汗多。体内的血液循环慢，氧气运输不顺畅。

6、手心脚心出汗

血虚的人情绪上一旦紧张、激动、害怕的时候，就会出现手心、脚心容易出汗的情况。每天在饭后轻轻的按揉腹部，顺时针的按揉30圈，然后逆时针的按揉30圈，可以有效的缓和症状。

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