腱鞘炎最佳治疗方法

腱鞘炎最佳治疗方法有什么呢？如果你经常性的打电脑或者是玩手机，出现了双手的拇指屈伸不灵活，拇指的关节活动的时候会出现“啪啪”的声响的时候，还有在正常的弯曲和提取重物的时候还得疼痛，那么这个时候你就有可能患上拇指腱鞘炎了。那么腱鞘炎的症状有哪些呢?那么腱鞘炎最佳治疗方法有哪些？

肌腱鞘炎的症状：

1、腱鞘炎多为逐渐形成，偶有因一次过度用力而发病者。

2、腱鞘炎的早期症状是手指活动不利，掌指关节部的掌面酸痛不适，尤以早晨起床或劳累后症状明显，握硬物时疼痛加重。勉强伸直手指时，在某一角度出现交锁或弹响。患手喜热怕冷，热水浴后稍有舒适感。

3、用一手拇指放于患指掌指关节的掌面，余指置之背侧，屈伸伤指，可触及肌腱的膨大部在皮下滑动或有弹动感，有压痛，手指末节不能全屈与伸直。

腱鞘炎的最佳治疗方法：

一、针灸治疗：在进行针灸治疗的时候要选择好穴位,然后再进行针灸,这样就会起到很好的治疗效果。

二、定时运动：每天在定时的时间里做些可以承受简单的运动,这样可以帮助患者紧张的肌肉得到放松。

三、外治疗法（最佳治疗）： 腱鞘炎的外治疗法包括贴膏药、针灸、推拿疗法等。其中膏药以中医外治疗法为治病原理，用黑膏药{腱鞘炎痛舒贴}治疗最为常用，直接敷在患处部位。吸收快、作用强、药力持久，对治疗各类型腱鞘炎有很明显的疗效。

四、用温水洗手：温水能够起到缓解症状目的,如果再加以按摩的方式进行自我治疗的话那就更好了。

五、偏方治疗：白酒疗法:60度白酒一两，放到小碗里，用火点着，趁着着火时，用手粘酒抹到患处，用力按摩。

平时爱玩手机致手指僵硬的朋友们，一定要警惕腱鞘炎。如果出现以上腱鞘炎的症状，及时的采用腱鞘炎最佳治疗方法。慈安堂中医门诊专家任振学温馨提示：假如患了腱鞘炎就会为你的生活、工作等造成很大的影响,所以,我们在日常生活中要养成良好的习惯，避免腱鞘炎的困扰。