脑供血不足的症状和危害

脑供血不足的症状有哪些？生活中我们经常可以发现有些中老年朋友经常头晕、头痛，记忆力减退，失眠、凡事都打不起精神来，就是有一段时间突然会出现大脑一片空白，但是过了这段时间后又什么都想起来了。其实这样的现象就是大脑供血不足的典型症状，脑供血不足肯定是对身体有很大伤害的，那么遇到这种情况该怎么办? ，那么大脑供血不足的症状具体有哪些呢?

大脑供血不足的症状和危害：

1、肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。

2、头晕，特别是突然感到眩晕。

3、患者突然但暂时出现的视物不清。

4、还会出现短时间的意识力丧失，或者说一些个性还有智力突然变化。

5、暂时的吐字不清楚还有说话口齿不清，肢无力或活动不灵。

6、整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡状态。

7、突然原因不明的跌交或晕倒。

8、与平日不同的头痛和恶心呕吐或血压波动。

9、脑供血不足患者一侧或某一肢体不自主地抽动。

大脑供血不足怎么办：

1、按摩

足底按摩，当有眩晕、头痛、肢体麻木等脑供血不足症状时，要坐稳休息一会儿，然后用热水泡泡脚，请家人帮着按摩按摩脚底，用大拇指使劲按一按，会很舒服，能有效改善轻微的脑供血不足。

2、轻微脑供血不足

如果出现轻微的脑供血不足的症状时，可以药物缓解治疗，抑制血小板聚集，能预防和治疗缺血性心脏病、心绞痛、心肺梗塞、脑血栓形成。对脑供血不足有一定疗效。

3、多食含钾的食物

比如香蕉，每天吃1--2根香蕉，能有效预防动脉硬化，从而能起到预防脑供血不足的作用。多食用含有丰富的钾的食物，钾能抗动脉硬化、降血压。

4、加强体育锻炼

经常锻炼身体能增强身体免疫力，加强心肺功能，加大对脑部的供血量，从而能冲破轻微的血栓块，缓解脑部供血不足的症状。

如果你或者你身边的人出现上述脑供血不足的症状，那应该重视了。脑供血不足其实是老年痴呆症和脑梗死的发病前期，如果慢性脑供血不足患者不及时进行治疗，还可能导致脑梗死的发生。慈安堂中医门诊专家赵忠印提醒，如今该疾病年轻化趋势明显，年轻人作为社会的中流砥柱，更要重视血管的保护，做到早预防、早发现、早治疗。